Un paso adelante hacia tu calma
Soy Vaya Zata, Psicóloga General Sanitaria con más de 10 años de experiencia. Acompaño a adultos en procesos individuales y de pareja desde un enfoque integrador, feminista e intercultural. Trabajo en cuatro idiomas (castellano, inglés, catalán y griego), creando un espacio cálido e inclusivo para tu bienestar.
He creado una consulta flexible, donde cada encuentro se adapta a ti y a tu momento vital, poniendo siempre en el centro tus necesidades y tu proceso personal. En este espacio encontrarás un proceso de psicoterapia personalizada, diseñado para cuidar tu bienestar emocional con empatía, respeto y cercanía.
¿Qué encontrarás aquí?
Enfoque Integrador: Combino herramientas de diversas corrientes terapéuticas, como la humanista, psicodinámica, cognitivo-conductual, sistémica y gestáltica, para diseñar un acompañamiento único y adaptado a lo que necesitas.
Perspectiva Feminista: Analizo el impacto de las desigualdades de género y del contexto social en tu vida, promoviendo el empoderamiento y la equidad. Este es un espacio de terapia inclusivo donde todas las identidades son bienvenidas.
Enfoque Intercultural: Como persona migrante que reside y trabaja en Barcelona, entiendo los desafíos de la adaptación. Por ello, te ofrezco un entorno de confianza para explorar las particularidades de tu identidad, cultura y proceso migratorio.
Terapia individual y de pareja: Ofrezco un espacio seguro y confidencial donde puedes concentrarte en tu crecimiento personal o trabajar en la comunicación y conexión de tu relación.
Tomar la decisión de buscar apoyo psicológico es un acto de valentía. Me alegro de que estés aquí, para iniciar tu camino hacia la paz interior y el autoconocimiento.
La sociedad nos ha enseñado que para seguir adelante hay que ser fuertes e imparables. Sin embargo, en ese camino a menudo olvidamos la importancia de parar, observar y reflexionar. Este espacio es un recordatorio de que en el autocuidado, el autoconocimiento y la toma de distancia, resides tú.
Al explorarte, puedes definir con mayor claridad lo que deseas, ganar seguridad en cada paso que das y encontrar la energía para seguir tu camino. Si quieres empezar este viaje, te invito a contactarme y a resolver cualquier duda sobre la terapia o sobre mí.»
¿Por qué elegir psicoterapia personalizada para tu bienestar emocional?
Porque tu bienestar merece un camino hecho a tu medida.
Tu historia, tus retos y tu forma de sentir son únicos, y merecen un acompañamiento que se adapte a ti. En mi consulta encontrarás un espacio seguro donde podrás expresarte sin juicios, con la certeza de ser escuchado y comprendido. Trabajo desde el respeto, la autenticidad y la escucha activa, para que cada sesión sea un paso real hacia tu bienestar.
Tú decides la modalidad de terapia.
Psicoterapia individual presencial
Un espacio seguro para explorar y comprender tus emociones, trabajando en ansiedad, depresión, autoestima y otros desafíos. La terapia presencial permite una conexión cercana y un acompañamiento personalizado.
Psicoterapia de pareja
Un espacio para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo. Desde un enfoque integrador y feminista, trabajamos en dinámicas relacionales para construir una relación más equilibrada y saludable.
Psicoterapia online
Una alternativa flexible para recibir apoyo terapéutico desde cualquier lugar. A través de videollamadas, abordamos ansiedad, estrés, autoestima y otros aspectos, adaptando la terapia a tus necesidades.
«Más allá de la supervivencia, descubre cómo vivir una vida con intención y autenticidad.»
Proceso
¿Cómo empezamos?
Si estás aquí, ya has dado el primer paso, y te felicito! Los siguientes pasos son:
Te contestaré en un máximo de 24 horas.
La primera entrevista telefónica de unos 15 minutos es gratuita.
Si decides que quieres iniciar un proceso terapéutico conmigo, concertamos la primera sesión.
¡Empezamos con nuestro proceso terapéutico!
Información protección de datos Tu nombre y apellidos.
Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en zatavaya@gmail.com.
Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.
Muy recomendable, y si he de contar con su ayuda de nuevo, lo haré encantada.
Gracias por todo Vaya.
